日记了小编为大家收集整理了最新的五谷杂粮顺口溜大全,如果觉得不错就请收藏一下,下面咱们一起来看一下吧!

1、一日三笑,人生难老。

2、每餐留一口,活到九十九。

3、黄豆健脾润燥。黑豆明目补肾养血。

4、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

5、荞麦开胃宽肠、清热解毒。

最新的五谷杂粮顺口溜大全

6、宁可无肉,不可无豆。

7、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

8、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

9、人有童心,一世年轻。

10、笑口常开,青春常在。

11、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

12、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

13、先睡心,后睡眼。

14、宁可食无肉,不可饭无汤。

15、大蒜是个宝,常吃身体好。

16、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

17、一日两苹果,毛病绕道过。

18、饭养人,歌养心。

19、一日一枣,长生不老。

20、大葱蘸酱,越吃越胖。

21、核桃山中宝,补肾又健脑 。

22、小米益肾安神健胃,高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。

23、若要百病不生,常带饥饿三分。

24、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

25、饭前喝汤,胜过药方。

26、薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。

27、晨吃三片姜,如喝人参汤。

28、吃面多喝汤,免得开药方。

29、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

30、五谷杂粮食效多 常吃有益健康。

31、多吃芹菜不用问,降低血压很管用。

32、笑一笑,十年少。

33、芡实补脾益肾、镇痛止泻。

34、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,五谷杂粮都吃够,水果牛奶带上路。

35、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

36、糙米帮助消化,预防脚气病。

37、哭一哭,解千愁。

38、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

39、三寒两倒七分饱,健健康康活到老。

40、吃米带点糠,营养又健康。

41、药补食补,不如心补。

42、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

43、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

44、有泪尽情流,疾病自然愈。

45、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康。

46、燕麦补脾益肾、止血消肿

47、三天不吃青,两眼冒金星。

48、萝卜出了地,郎中没生意。

49、吃了十月茄,饿死郎中爷。

50、常吃素,好养肚。

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