1、若要睡得好,常服灵芝草。
2、不怕到处痛的凶,吃了元胡就要松。
3、暴饮暴食易生病,定时定量保安宁。
4、若要皮肤好,煮粥加红枣。
5、打得满地爬,快寻祖师麻。
6、欲求南风,先开北窗。
7、穿山甲,王不留,产妇服了奶长流。
8、若要通,路路通;若要通,用木通。
9、蜂蜜低糖,有益健康。
10、三月茵陈四月蒿,华佗劝君须记牢。
11、家有七叶一枝花,无名肿毒一把抓。
12、诸药为各病之药。
13、苔黄腻热在肝胆,苔黄燥热在脾胃。
14、渴喜饮冷,腹中有热,渴喜饮热,腹中有寒。
15、杂食者、美食也,广食者、营养也。
16、吃药打针,不如拔罐。
17、宁得一把五加,金玉再多不拿。
18、三月三,荠菜当灵丹。
19、有人识得半边莲,夜半可伴毒蛇眠。
20、上床萝卜下床姜,不找大夫开处方。
21、人身不过表里,气血不过虚实。
22、不干不净,吃了得病。
23、无水舟停,增水行舟。
24、番茄补血美容颜,益智强身吃鸡蛋。
25、夏令防中暑,荷叶同粥煮。
26、宁得一把五加,不要金玉满车。
27、早吃三片姜,胜过人参汤。
28、热淫于内,治宜咸寒。
29、识得山中草,百岁还太早。
30、家备小姜,小病不慌。
31、皇帝猎鹿喝鹿血,皇后寻鹿吃鹿胎。
32、家有地榆皮,不怕烧脱皮。
33、冬吃狗肉补,春天打老虎。
34、盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
35、吃大蒜,治肠炎,绿豆解暑功效显。
36、吃了马齿苋,到老无病患。
37、要想身体好,吃饭别太饱。
38、屋有七叶一枝花,毒蛇不进家。
39、温邪上受,首先犯肺,逆传心包。
40、家有刘寄奴,不怕刀斧剁。
41、铁脚威灵仙,砂糖加醋煎。
42、打得满地爬,离不了祖师麻。
43、细辛不过钱,过钱命相连。
44、白菊明目又平肝,黄花泡茶把热散。
45、知母好刨,就怕拔毛。
46、瓜豆消肿又利尿,降胆固醇花生好。
47、菊枕常年置头下,老来身轻眼不花。
48、夏天常喝绿豆汤,防暑解毒保安康。
49、家中一碗绿豆汤,清热解毒赛神方。
50、丹参一味,功同四物。
51、懂得千里光,皮癣一扫光。
52、若要补虚损,骨头与粥炖。
53、腰痛吃杜仲,头痛吃川芎。
54、家有半边莲,可以和蛇眠。
55、肠痈下不厌早,肠癖补不厌迟。
56、四季吃生姜,百病一扫光。
57、不懂何经何络,开口动手便错。
58、吃芹菜,降血压,萝卜消胀又化痰。
59、萝卜泡茶,大夫睡床。
60、大毒治病十去其六,中毒治病十去其八。
61、所为邪者,从亏而见。
62、有谁找得到,肿毒一把抓。
63、上焦如羽,非轻不举。
64、常喝黄芪汤,防病保健康。
65、养阴不在血,而在津与汗。
66、巅顶之上,唯风可到。
67、月满勿补,月亏勿泻。
68、补肾祛风除湿,强身保健最佳。
69、三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧。
70、跌倒地上爬,快用八厘麻。
71、其在皮者,汗而发之。
72、吃米带点糠,老少身体壮。
73、欲增血小板,花生衣煮饭。
74、铁脚威灵仙,骨见软如棉。
75、若要双目明,粥中加旱芹。
76、头痛用川芎,腰痛用杜仲,脚痛用牛膝。
77、早春早春,慎防春瘟。
78、马齿苋,地绵草,痢疾腹痛疗效好。
79、白玉齿边有玉泉,涓涓育我度长年。
80、口渴心烦躁,猕猴桃粥好。
81、邪之所凑,其气必虚。
82、经常吃山楂,降脂减肥又降压。
83、若要睡眠好,常服灵芝草。
84、宁舍其穴,不舍其经。
85、外入之寒,温必兼散,内生之寒温必兼补。
86、诸花皆升,旋复独降。
87、若要肝功好,枸杞煮粥妙。