1、拳打千遍,身法自然。
2、要练惊人艺,须下苦功夫。
3、踢腿不过膝。
4、登山要有好向导,高徒要有明师教。
5、知宽窄老嫩,会闪战腾挪。
6、沉肩垂肘气到手。
7、学无前后,能者为师。
8、两唇要结合,封之气力多。
9、练武不习文,终究是个野蛮人。
10、经师不如访友。
11、以恶制恶理不悖,霹雳手段菩萨心。
12、八极参劈挂神鬼都害怕,劈挂参八极英雄莫叹及。
13、手法不明犯七十二擒拿。
14、步不稳则拳乱,步不快则拳慢。
15、遇敌好似火烧身,放胆使招必成功。
16、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。
17、好腿不过膝,起腿三分险。
18、百看不如一练,百练不如一专。
19、能文者疏于武,能武者疏于文。
20、练死练活始有功,欲巧须从拙练入。
21、宁传十艺,不传一理。
22、练武不怕苦,练功不放松。
23、朝朝用心学,时时记在心,功夫如此练,必成一智人。
24、宾主分明中道皇皇。
25、练拳不拆手,什么都没有;练拳拆开手,让你武林走。
26、经师不到,学艺不精。
27、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。
28、武术都是脚和手,要看精华有没有。
29、持艺伤人,罪不容诛;持强凌弱,罪不可恕。
30、精养灵根气养神,养功养道见天真。
31、拳不在形而在势,势不在力而在变。
32、武术皆相通,千拳归一路。
33、巧拿不如拙打。
34、重心夺敌位,神手亦难防。
35、强中自有强中手,莫在人前自夸口。
36、架子天天盘,功夫日日增。
37、习武者当立志,人无志事不成。
38、步法灵,闪躲行。
39、艺如明镜澄万里,德似菩提满树香。
40、技贵互变,理妙成圆。
41、武术之魂并非**的不败,而是精神的不倒。
42、能胜在于进步占势,不败在于退步避锋。
43、出手论准不论捶,十捶不换一指位。
44、起腿半身空。
45、拳无丹田功,终身一场空。
46、中节不明,四梢发空。
47、少站三体式,老来浑元桩。
48、习武千条戒,最戒嫉妒心。
49、拳不空发,手不空回。
50、静如处子动若江河。
51、不武者,愚人也。
52、心正则拳正,心邪则拳邪。
53、以巧破千斤,千斤力在后。
54、虚则实之,实则虚之,虚实互用,刚柔相济。
55、妙诀劝君勤练习,强身胜敌乐无穷。
56、神以知来智以藏往。
57、手起撩阴,脚起望膝,膝起望怀,肘发护心。
58、胆气十足,催敌何难。
59、天下两难,学文打拳。
60、一日练一日功,一日不练百日空。
61、出手似闪电,回手似火烧。
62、拳为功苗,功为拳本。
63、精以神聚,神以气会。
64、铁杆磨出绣花针,功夫到了自然成。
65、拳要胜人圈中赢,圈外起力不击人。
66、要知拳精髓,首由站桩起。
67、习文有武备,练武有文理。
68、习武贵在得法,求功尚在持久。
69、四两拨千斤,触手惊弹,放人倒地不伤人。
70、出手如闪电,回手如火燎。
71、有意莫带形,带行必不赢。
72、对敌若无胆问先,空有一身拳脚功。
73、莫用高难挡小敌,切记小技消大力。
74、鹤顶似钻,骨棱如箭。
75、四两拔千斤,一力降十会。
76、拳成家什就。
77、练时无人似有人,用时有人似无人。
78、落步如钢钉,进步快如风。
79、打拳不练腰,终究艺不高。
80、文有太极安天下,武有八极定乾坤。
81、遇短勿近,遇长勿远。
82、思悟不谙元中巧,另寻源头哪得醒。