1、步法灵,闪躲行。
2、以恶制恶理不悖,霹雳手段菩萨心。
3、教拳不教步,教步打师父。
4、遇短勿近,遇长勿远。
5、虚实兼备,开合相宜。
6、眼无神,拳无魂。
7、上盘百枝摇,下盘似生根。
8、闪如清风,跺如抽鞘。
9、势断劲不断,劲断意不断,形断意连,势断气连。
10、手从脚边起,侧身步轻移,藏势微弯膝。
11、天下两难,学文打拳。
12、拳理需静悟,拳技要勤修。
13、宁传十艺,不传一理。
14、出手如闪电,回手如火燎。
15、拳无拳,意无意,无意之中是真意。
16、拳打千遍,身法自然。
17、拳架虽具趋避势,有巧无神不算功。
18、拳无丹田功,终身一场空。
19、一力压九技,好腿不过腰,高腿就上头。
20、打拳不练腰终究艺不高。
21、眼似流星,手如电,身似蛇行,腿如钻。
22、重心夺敌位,神手亦难防。
23、四两拔千斤,一力降十会。
24、睡不厌缩,觉不厌伸。
25、虚则实之,实则虚之,虚实互用,刚柔相济。
26、打拳不踢腿,是个冒死鬼。
27、文有太极安天下,武有八极定乾坤。
28、不武者,愚人也。
29、宾主分明中道皇皇。
30、无武不立,无文不传。
31、智者不惑,仁者不忧,勇者不惧。
32、拳成家什就。
33、一打胆,再打眼,三打身法,四打闪。
34、大破硬进无遮拦。
35、鹤顶似钻,骨棱如箭。
36、智者无敌,悟者大成。
37、艺高人胆大,胆大艺更高。
38、同行较技,留手不留拳。
39、要练惊人艺,须下苦功夫。
40、手起撩阴,脚起望膝,膝起望怀,肘发护心。
41、指撮一点,拳打一片,出拳如射箭。
42、不生事不怕事自然无事,能爱人能恶人方为正人。
43、枪为百兵之王,剑为百兵之君。
44、发于根,顺于中,达于梢。
45、品酒同色不同度,练拳同式不同用。
46、一打胆,二打眼,三打功力,四打闪。
47、八极参劈挂神鬼都害怕,劈挂参八极英雄莫叹及。
48、练功不站桩,等于瞎晃荡。
49、经师不到,学艺不精。
50、上保咽喉下保肾,左右两肋加中心。
51、疾、疾、疾,快打迟。
52、沉肩垂肘气到手。
53、阴阳混成,刚柔悉化。
54、能文者疏于武,能武者疏于文。
55、掌心力从足心印。
56、拳无功,一场空。
57、习伏众神莫狂语,得泉更须护源头。
58、熟能生巧,巧能生别,别能生怪,怪能变无影无踪。
59、打手知人,打拳知己。
60、拳要胜人圈中赢,圈外起力不击人。
61、自古习拳知兵法,不知兵法枉练拳。
62、胜不足喜,败亦无妨。
63、不固执以求气,不着意以用力。
64、以短逼长,以闪为进,以活为主,以速治慢。
65、精养灵根气养神,养功养道见天真。
66、脚踏中门他地位,就是神鬼也难防。
67、艺如明镜澄万里,德似菩提满树香。
68、铁杆磨成绣花针,功夫到了自然成。
69、持技做歹事,辜负先师心。
70、思悟不谙元中巧,另寻源头哪得醒。
71、临阵须提防,小心没大差。
72、出于心灵,发于性能。
73、浑元一气武道成。
74、无人当有人,有人当无人。
75、强中自有强中手,莫在人前自夸口。
76、进时擦地皮,退时先提膝。
77、练武恒为贵,技艺赖深思。
78、视人如蒿草,打人如走路。
79、练拳无桩步,放屋无立柱。
80、两手不离怀,神鬼难进来。
81、持艺伤人,罪不容诛;持强凌弱,罪不可恕。
82、任其勇猛气总偏,此有彼无是天然。
83、练武先修德,德高艺更高。
84、有意莫带形,带行必不赢。