1、吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。
2、无病天天悃,没病悃成病。
3、能吃能睡,长命百岁。
4、瞌睡没根,越睡越深。
5、吃药十付,不如独宿一夜。
6、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。
7、睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。
8、睡觉不蒙头,活到九十九。
9、吃洋参,不如睡五更。
10、睡多得疾病,哭多烂眼睛。
11、一夜不宿,十夜不足。
12、晚餐少喝水,睡前不饮茶。
13、一夜不睡,十夜不醒。
14、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要象弯月亮。
15、夏不睡石,冬不悃板。
16、早睡早起,没病惹你。
17、坐成的黄肿,睡成的病。