1、吃饭先喝汤，强似用药方。
2、吃瓜果，要洗净，预防肠道传染病。
3、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
4、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
5、生冷不入口，防病保长寿。
6、锻炼是灵丹，卫生是妙药。
7、要想身体好，吃饭不过饱。
8、食能以时，身必无疾。
9、破梨烂枣，吃了不好。
10、饮食不检点，疾病在眼前。
11、预防肠道传染病，要把蚊蝇消灭净。
12、早起早睡，精神百倍。
13、美食不可尽用，贪吃使人生病。
14、环境卫生好，疾病自然少。
15、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
16、苗黄缺肥，人黄有病。
17、太阳是个宝，常晒身体好。
18、卫生搞得好，疾病不缠绕。
19、卫生好，病人少；锅台净，少生病。
20、节食以去病，寡欲以延年。
21、好酒不过量，好菜不过食。
22、指甲常剪，疾病不染。
23、吃饭不言，睡觉不语。
24、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
25、病好不谢医，天下无人医。
26、新病好医，旧病难治。
27、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
28、清洁是健康基础，劳动是长寿源泉。
29、臭鱼烂虾，害病冤家。
30、云来云去晒好米，病来病去病死人。
31、预防肠胃病，吃喝要干净。
32、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
33、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
34、养病如养虎，治病如抽丝。
35、冬灭蚊子夏灭蝇，夏天秋天得安宁。
36、贪吃贪睡，添病减岁。
37、要讲卫生得清洁，要获本领得勤学。
38、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
39、火星怕蔓延，疾病怕传染。
40、姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。
41、毛巾不乱用，眼睛不生病。
42、脸要常洗，衣要勤换。
43、不脏不净，吃了生病。
44、睡前关天窗，一夜觉都香。
45、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
46、洗脸洗鼻窝，扫地扫黑角。
47、千补万补，不如食补。
48、防病无别窍，卫生要搞好。
49、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
50、饥不乱食，渴不暴饮。
51、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
52、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
53、四害除净，人畜无病。
54、食不言，寝不语。
55、扫地可爽心，清洁养精神。
56、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
57、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
58、疮大疮小，出脓就好。
59、饭前洗手，饭后漱口。
60、常吃葱和蒜，身体强又健。
61、烫衣洗袄，虱子不咬。
62、痰出人口，病随痰走。
63、冬练三九，夏练三伏。
64、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
65、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
66、六月六，晒衣服。
67、吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。
68、体弱病欺人，体强人欺病。
69、饮食讲卫生，一熟二鲜三干净。
70、不气不愁，活到白头。
71、饭后百步走，活到九十九。
72、病来如山倒，病去如抽丝。
73、干干净净，预防百病。
74、卫生是妙药，锻炼是金丹。
75、一顿吃伤，十顿喝汤。
76、夏秋无蚊蝇，疾病少九成。
77、饭菜清淡，身体强健。
78、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
79、防病保粮，老鼠灭光。
80、饭吃八成饱，到老胃口好。
81、奉洁身体净，不得皮肤病。
82、萝卜上了街，大夫没买卖。
83、碗筷洗净，不生疾病。
84、饭后散散步，不用进药铺。
85、春不减衣，秋不加冠。