1、步不稳则拳乱,步不快则拳慢。

2、拳不空发,手不空回。

3、任其勇猛气总偏,此有彼无是天然。

4、彼斜我正,彼正我斜。以静制动,后发制人。

5、拳禅如下,力爱不二,主守从攻,戒除杀念。

6、出手似闪电,回手似火烧。

7、未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。

8、以遇为直,后发先至。

9、上步不老,打人不到。

10、教不严,拳必歪;学不专,拳必滥。

11、进时擦地皮,退时先提膝。

12、身如驽弓,拳如箭。

13、习武者当立志,人无志事不成。

14、步法乱,手法慢。

15、宁练筋长三分,不练肉厚一寸。

16、不明经络,举手便错。

17、拳无拳,艺无艺,无拳无艺是真艺。

18、聚气成力,以气催力,吐气发力。

19、心正则拳正,心邪则拳邪。

20、好腿不过膝,起腿三分险。

21、看戏看压轴,挂棍看压场。

22、拳无功不精,招无速不灵。

23、两膀活如扇,法由手中出。

24、要想散手会,还得二人喂。

25、脚到手勾,拳来臂格。

26、尚德不尚力,重守不重攻。

27、先看一步走,再看一伸手。

28、难使人心服,习武先习得。

29、一寸长一寸强,硬劈硬进人难防。

30、指撮一点,拳打一片,出拳如射箭。

31、拳无丹田功,终身一场空。

32、未学打人,先习挨打。

33、若用腿打人,全凭连环腿。

34、知己知彼,百战百胜。

35、习武千条戒,最戒嫉妒心。

36、练时无人似有人,用时有人似无人。

37、不画圆不成拳,敌人手来无法拦。

38、操练不按体中用,休到终期艺难精。

39、死力不足贵,活劲为高尚。

40、脚踏中门去夺位,就是神仙也难防。

41、在劲不在力,在巧不在勇。

42、内练一口气,外练筋骨皮。

43、跤好撂,手难学。

44、准备万般一旦无,千招不如一招熟。

45、拳打三分,脚踢七分。

46、练武不怕苦,练功不放松。

47、拳练百遍,身法自然,拳练千遍,其理自见。

48、魄气足者,能勾人魂魄。

49、慢拉架子,快打拳,急打招。

50、长兵贵短用,短兵贵长用。

51、以一当十,以十当一。

52、入门引路需口授,功用无息法自修。

53、若要功夫好,一年三百六十早。

54、手到脚不到,打到也无效。

55、手从脚边起,侧身步轻移,藏势微弯膝。

56、持技做歹事,辜负先师心。

57、手到脚亦到,方为得玄妙。

58、招没绝,功夫有绝。

59、练武先修德,德高艺更高。

60、两唇要结合,封之气力多。

61、鼓越敲越响,拳越练越精。

62、手起如箭落如风,追风赶月莫放松。

63、平时练,急时用;平时松,急时空。

64、远则拳打脚踢,近则擒拿抱就摔。

65、行走坐卧,不离这个。

66、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。

67、眼功练得精,克敌占上风。

68、发力一声喊,强敌不倒也半瘫。

69、手齐脚不齐,必是偷来艺。

70、落步如钢钉,进步快如风。

71、先以心使身,后乃身从心。

72、浇花要浇根,教拳要教人。

73、武医结合,强身修禅。

74、反筋偏骨,拿法夺人。

75、远则手足上中下,近则肩肘背胯膝。

76、四两拨千斤,一力降十会。

77、拳理要静悟,拳技要勤修。

78、枪为百兵之王,剑为百兵之君。

79、练拳不练功,到头一场空。

80、入门先找形,练功不忘形。

81、运用之妙,存乎一心。

82、武德比山重,名利草芥轻。

83、久练功自纯,勤悟理自通。

84、手敏步快,放长击远。

85、文讲八法,武讲八势。