1、重心夺敌位，神手亦难防。
2、拳无功，一场空。
3、无人当有人，有人当无人。
4、铁杆磨出绣花针，功夫到了自然成。
5、武术皆相通，千拳归一路。
6、拳打千遍，身法自然。
7、冬练三九，夏练三伏。
8、逢强智取，遇弱活拿。
9、脚踏中门去夺位，就是神仙也难防。
10、自古习拳知兵法，不知兵法枉练拳。
11、练拳无桩步，房屋无立柱。
12、身如驽弓，拳如箭。
13、能文者疏于武，能武者疏于文。
14、尚德不尚力，重守不重攻。
15、打中寓跌，跌中寓打。
16、不固执以求气，不着意以用力。
17、中节不明，四梢发空。
18、手到脚亦到，方为得玄妙。
19、雾气龙虎头顶悬，出手一势打不完。
20、眉动心必动，乍膀全力发。
21、目中有敌始出拳，意中有敌方动脚。
22、鹤顶似钻，骨棱如箭。
23、虚实兼到忽见忽藏。
24、手起如箭落如风，追风赶月莫轻松。
25、练时无人似有人，用时有人似无人。
26、尊师要像长流水，爱徒要如鸟哺雏。
27、攻讲踢打摔拿通变，守求顶顺化闪齐备。
28、眼明手快，有胜无败。
29、文崇孔子，武尊关公。
30、鼓越敲越响，拳越练越精。
31、以一当十，以十当一。
32、出手如钢叉，回手如钢锉。
33、持艺伤人，罪不容诛；持强凌弱，罪不可恕。
34、练拳无桩步，放屋无立柱。
35、疾、疾、疾，快打迟。
36、无武不立，无文不传。
37、一寸长，一寸强；一寸短，一寸险。
38、拳理要静悟，拳技要勤修。
39、上盘百枝摇，下盘似生根。
40、锤棍之将，不可力敌。
41、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。
42、慢拉架子，快打拳，急打招。
43、武术之魂并非**的不败，而是精神的不倒。
44、力一说避，二说封，三始击发定防攻。
45、法天象形取其意，练式务精不求博。
46、品酒同色不同度，练拳同式不同用。
47、遇短勿近，遇长勿远。
48、上保咽喉下保肾，左右两肋加中心。
49、睡不厌缩，觉不厌伸。
50、长兵贵短用，短兵贵长用。
51、临阵须提防，小心没大差。
52、手到脚不到，打到也无效。
53、武医结合强身修禅。
54、妙诀劝君勤练习，强身胜敌乐无穷。
55、招没绝，功夫有绝。
56、运用之妙，存乎一心。
57、先以心使身，后乃身从心。
58、技法不熟，战不能胜。
59、拳打阴阳两面防。
60、拳不在形而在势，势不在力力在变。
61、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
62、和为贵，义当先。
63、拳必先练消力技，否则一生碰运气。
64、遇敌好似火烧身，放胆使招必成功。
65、入门先找形，练功不忘形。
66、拳打三分，脚踢七分。
67、晃膀撞倒山，跺脚震九州。
68、身腰一动手脚随，应将两手并一腿。
69、明师练拳重内腑，切莫肢支满天舞。
70、脚到手勾，拳来臂格。
71、一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快。
72、远则手足上中下，近则肩肘背胯膝。
73、练死练活始有功，欲巧须从拙练入。
74、武术都是脚和手，要看精华有没有。
75、明枪易躲，暗箭难防。
76、习武贵在得法，求功尚在持久。
77、一日练一日功，一日不练百日空。
78、武德比山重，名利草芥轻。
79、精养灵根气养神，养功养道见天真。
80、不怕千招会，就怕一招精。
81、出于心灵，发于性能。
82、习武者当立志，人无志事不成。
83、反筋偏骨，拿法夺人。
84、远用手，近用肘。宁换十手，不换一肘。
85、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。