1、饭前一碗汤,不用进药房。

2、要想身体强,烟酒不要尝。

3、剃头常洗澡,身体自然好。

4、常常晒太阳,身体健如钢。

5、尽量少喝酒,病魔绕道走。

6、性格开朗,疾病躲藏。

7、鼻子不通,吃点大葱。

8、寡欲精神爽,思多血气伤。

9、要活九十九,每餐留一口。

10、狗肉滚三滚,神仙站不稳。

11、娱乐有制,失制则精疲力竭。

12、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

13、三餐不过饱,无病活到老。

14、水停百日生毒,人歇百日生病。

15、一日不吃姜,身体不安康。

16、体弱病欺人,体强人欺病。

17、一夜不睡,十夜不醒。

18、吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。

19、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。

20、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

21、一日两苹果,毛病绕道过。

22、吃千吃万,不如吃粥吃饭。

23、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

24、大蒜是个宝,抗癌效果好。

25、夏令防中暑,荷叶同粥煮。

26、防止脚气病,米糠煮粥饮。

27、好人健康,恶人命短。

28、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。

29、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

30、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

31、食物缺了钙,骨牙就损坏。

32、早上喝盐汤,胜喝人参汤。

33、饮食讲科学,金秋好生活。

34、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

35、要想身体好,早餐要吃好。

36、一天吃点枣,气壮身体好。

37、气短体虚弱,煮粥加山药。

38、三天不吃青,两眼冒金星。

39、若要百病不生,常带饥饿三分。

40、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

41、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

42、白菜萝卜汤,益寿又健康。

43、要想健康快乐,学会自己找乐。

44、常把舞来跳,痴呆不会到。

45、吃饭先喝汤,到老不受伤。

46、针灸拔罐,病去一半。

47、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

48、干活细心,吃喝当心。

49、健康是智慧的条件,是愉快的标志。

50、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。

51、吃了十月茄,饿死郎中爷。

52、戒烟限酒,健康长久。

53、粥里加荠菜,身强体不衰。

54、辣椒尖又辣,增食助消化。

55、饮了空腹茶,疾病身上爬。

56、一天吃个枣,容颜不易老。

57、聪明孩子,早用筷子。

58、要想健康快活,学会自己找乐。

59、常喝茶,少烂牙。

60、感冒不是病,不治要了命。

61、吃米带点糠,助你身健康。

62、一日三枣,长生不老。

63、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

64、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

65、要想孩子健,莫让孩子胖。

66、大蒜不值钱,能防脑膜炎。

67、饮前洗手,饭后漱口。

68、多吃咸盐,少活十年。

69、若要身体康,饭菜嚼成浆。

70、要得腿不废,走路往后退。

71、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

72、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。

73、要得身体好,常把秧歌跳。

74、笑一笑,十年少。

75、热饭冷茶泡,娘做郎中医不好。

76、吃饭不要闹,吃饱不要跑。