1、一日两苹果,毛病绕道过。
2、不气不愁,活到白头。
3、药补食补,不如心补。
4、多练多乖,不练就呆。
5、娱乐有制,失制则精疲力竭。
6、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。
7、指甲常剪,疾病不染。
8、养生在动,动过则损。
9、宁可无肉,不可无豆。
10、有泪尽情流,疾病自然愈。
11、春捂秋冻,不生杂病。
12、性格开朗,疾病躲藏。
13、吃好睡好,长生不老。
14、三分医,七分养,十分防。
15、房宽地宽,不如心宽。
16、吃了十月茄,饿死郎中爷。
17、以财为草,以身为宝。
18、水停百日生毒,人歇百日生病。
19、一饱为足,十饱伤人。
20、常打太极拳,益寿又延年。
21、要得身体好,常把澡儿泡。
22、大蒜是个宝,常吃身体好。
23、寒从脚下起,病从口中入。
24、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。
25、冬不蒙头,春不露背。
26、甜言夺志,甜食坏齿。
27、立如松,行如风。
28、能吃能睡,长命百岁。
29、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
30、宁可食无肉,不可饭无汤。
31、德靠自修,神靠自养。
32、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
33、快乐有度,失度则乐极生悲。
34、白水沏茶喝,能活一百多。
35、饮了空腹茶,疾病身上爬。
36、拍打足三里,胜吃老母鸡。
37、忧靠自排,怒靠自制。
38、人勤病就懒,人懒病就勤。
39、常把舞来跳,痴呆不会到。
40、春不减衣,秋不加帽。
41、尽量少喝酒,病魔绕道走。
42、寡欲精神爽,思多血气伤。
43、寒从脚上起,病从口中入。
44、饮食要卫生,一热二鲜三干净。
45、去年进补,今年打虎。
46、蔬菜是个宝,餐餐不可少。
47、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
48、笑一笑,十年少。
49、吃米带点糠,营养又健康。
50、喝茶不洗杯,阎王把命催。
51、情极百病生,情舒百病除。
52、常吃素,好养肚。
53、感冒不是病,不治要了命。
54、萝卜出了地,郎中没生意。
55、白露身不露,寒露脚不露。
56、要想身体强,烟酒不要尝。
57、饭养人,歌养心。
58、剃头常洗澡,身体自然好。
59、臭鱼烂虾,送命冤家。
60、体弱病欺人,体强人欺病。
61、春不忙减衣,秋不忙加冠。
62、药方无贵贱,效者是灵丹。
63、欲得长生,肠中常清。
64、一天舞几舞,长命九十五。
65、小病不治,大病难医。
66、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
67、多喝凉白开,健康自然来。
68、多吃咸盐,少活十年。
69、入厨先洗手,上灶莫多言。
70、白天多动,夜里少梦。
71、好人健康,恶人命短。
72、汗水没干,冷水莫沾。
73、三分吃药,七分调理。
74、要健脑,把绳跳。
75、三天不吃青,两眼冒金星。
76、核桃山中宝,补肾又健脑。
77、喜靠自节,恐靠自息。
78、要得身体好,常把秧歌跳。
79、锻炼要趁小,别等老时恼。
80、饭后一百步,强如上药铺。
81、有病不瞒医,瞒医害自己。
82、一夜不睡,十夜不醒。
83、中午睡觉好,犹如捡个宝。