1、懒散易生病,勤劳可健身。

2、运动运动,疾病难碰。

3、饭后百步走,活到九十九。

4、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

5、劳动使人长寿。懒惰催人老,勤劳能延年。

6、运动是一切生命的源泉。

7、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

8、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

9、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

10、发展体育运动,增强人民体质。

11、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

12、日光、空气和清水,锻炼身体三件宝。

13、以自然之道,养自然之身。

14、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

15、水停百日生毒,人歇百日生病。

16、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

17、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

18、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

19、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

20、身体越炼壮,脑子越用越灵。

21、早起活活腰,一天精神好。

22、一日舞几舞,活到九十五。

23、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。