1、运动是一切生命的源泉。
2、人怕不动，脑怕不用。
3、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
4、天天练长跑，年老变年少。
5、水停百日生毒，人歇百日生病。
6、一日舞几舞，活到九十五。
7、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
8、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
9、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
10、若要身体健，天天来锻炼。
11、动则不衰，用则不退。生命在于运动。
12、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
13、发展体育运动，增强人民体质。
14、跳绳踢毽，病少一半。
15、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
16、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
17、卫生是妙药，锻炼是金丹。
18、练出一身汗，小病不用看。
19、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
20、以自然之道，养自然之身。
21、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。