1、立春暖一日,惊蛰冷三天。

2、感冒不避风,从春咳到冬。

3、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

4、清明蛋,好当饭。

5、菜花黄,痴子忙。

6、春郊游,秋登高,夏游泳,冬慢跑。

7、多吃大蒜多吃姜,保你四季皆无恙。

8、清明食螺,眼不生疴。

9、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

10、春天孩儿面,一日三变脸。

11、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

12、春早不宜早,春迟不宜迟。

13、立春雨水到,早起晚睡觉。

14、肥不过春雨,苦不过秋霜。

15、百草回芽,百病易发。

16、春季养生当食补,辛甘温食为上选。

17、春寒防感冒,春暖防过敏。

18、春捂秋冻、不生杂病。

19、增强人体抵抗力,蛋白制品要补充。

20、一天之际在于晨、一年之计在于春。

21、维生素与无机盐,抑菌增长有疗效。

22、竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走,药铺不用找。

23、春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅。

24、断得四季荤,断不得四季青。

25、晴,暖一春;立春雨,冷。

26、吃了端午粽,再把棉衣送。

27、天上四时春为首,人间五福寿当先。

28、立春寒,一春暖;立春暖,一春寒。

29、三月三,荠菜当灵丹。