1、立春暖一日，惊蛰冷三天。
2、感冒不避风，从春咳到冬。
3、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
4、清明蛋，好当饭。
5、菜花黄，痴子忙。
6、春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。
7、多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。
8、清明食螺，眼不生疴。
9、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。
10、春天孩儿面，一日三变脸。
11、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
12、春早不宜早，春迟不宜迟。
13、立春雨水到，早起晚睡觉。
14、肥不过春雨，苦不过秋霜。
15、百草回芽，百病易发。
16、春季养生当食补，辛甘温食为上选。
17、春寒防感冒，春暖防过敏。
18、春捂秋冻、不生杂病。
19、增强人体抵抗力，蛋白制品要补充。
20、一天之际在于晨、一年之计在于春。
21、维生素与无机盐，抑菌增长有疗效。
22、竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。
23、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。
24、断得四季荤，断不得四季青。
25、晴，暖一春；立春雨，冷。
26、吃了端午粽，再把棉衣送。
27、天上四时春为首，人间五福寿当先。
28、立春寒，一春暖；立春暖，一春寒。
29、三月三，荠菜当灵丹。