1、腹空食最香，口渴水最甜。
2、话多不值钱，吃多不香甜。
3、生冷不入口，防病保长寿。
4、臭鱼烂虾，害命冤家。
5、谷贱伤农，饭多伤胃。
6、早上盐水漱口，百病自动逃走。
7、饭后喝汤，越长越胖。
8、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
9、多吃咸盐，少活十年。
10、民以食为天，食以味为先。
11、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
12、饭前洗手，防病入口。
13、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
14、贪食嚼不烂，胃病容易患。
15、多吃不如细嚼。
16、饭后百步走，活到九十九。
17、人要自安，少吃夜餐。
18、柿子开花吃枇杷，枇杷开花吃柿子。
19、一天吃个枣，一生不知老。
20、瘪瘪干干，千年不坏。
21、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
22、饮食讲科学，金秋好生活。
23、饭后走一走，能活九十九。
24、饭前喝汤，苗条健康。
25、粥里加白菜，多食不虚弱。
26、甜言夺志，甜食坏齿。
27、能忌烟和酒，活到九十九。
28、晚上吃少，饮食节制身体好。
29、要想身体好，早餐要吃饱。
30、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
31、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
32、不做害人事，不吃有毒物。
33、若要百病不生，常带饥饿三分。
34、预防肠胃病，饮食要干净。
35、少吃多滋味，多吃伤肠胃。
36、狂饮伤身，暴食伤胃。
37、粥里加银耳，食了手不麻。
38、三天不吃青，两眼冒金星。
39、三餐不合理，健康远离你。
40、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
41、一天吃个枣，容颜不易老。
42、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
43、吃米带点糠，营养又健康。
44、少吃多喝水，天天精神美。
45、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
46、一顿吃伤，十顿喝汤。
47、若要身体安，三分饥和寒。
48、饮食习惯好，远离医和药。