1、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
2、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
3、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
4、病来似墙头，病去似抽丝。
5、吃面多喝汤，免得开药方。
6、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
7、人有卫生习，长年没病疾。
8、睡前洗洗脚，胜过吃补药。
9、妻贤夫病少，好妻胜良药。
10、愁一愁，白了头，笑一笑，十年少。
11、卫生搞得好，疾病不缠绕。
12、甜言夺志，甜食坏齿。
13、室内室外勤打扫，开窗通风精神好。
14、晨吃三片姜，如喝人参汤。
15、房宽地宽，不如心宽。
16、五马六羊，七月狗肉不能尝。
17、要想身体好，吃饭莫太饱。
18、开水多喝，强似吃药。
19、三肿三消，预备铁锹。
20、经常失眠，少活十年。
21、吃米带点糠，营养又健康。
22、食不语，睡不言。
23、多喝凉白开，健康自然来。
24、喝茶不洗怀，阎王把命催。
25、若要百病不生，常带饥饿三分。
26、预防为主，保障健康。
27、中午睡觉好，犹如捡个宝。
28、饭前一口汤，不用进药房。
29、要得身体好，常把秧歌跳。
30、不千不净，吃了生病。
31、笑口常开，青春常在。
32、核桃山中宝，补肾又健脑。
33、春捂秋冻，不生杂病。
34、常吃素，好养肚。
35、少吃一口，话到九十九，多吃一勺，半夜睡不着。
36、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
37、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
38、要得腿不废，走路往后退。
39、白水沏茶喝，能活一百多。
40、养生在动，动过则损。
41、没有疾病身体好，没有风云天气好。
42、人有童心，一世年轻。
43、水果削皮瓜洗净，开水烫了再食用。
44、心灵手巧，动指健脑。
45、有泪尽情流，疾病自然愈。
46、若要健，日日练。
47、请人吃饭，不如请人流汗。
48、汗水没干，冷水莫沾。
49、祸从口出，病由心生。
50、笑一笑，十年少。
51、性格开朗，疾病躲藏。
52、常打太极拳，益寿又延年。
53、要得腿不老，常踢毽子好。
54、睡多容易病，少睡亦伤身。
55、衣服常洗换，清洁又美观。
56、三分医，七分养。
57、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
58、每餐八成饱，保管身体好。
59、入门闻咳嗽，医生眉头皱。
60、防病无诀窍，卫生最重要。
61、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
62、一日两个苹果，毛病绕道走。
63、先睡心，后睡眼。
64、饭前便后要洗手，细菌病毒难入口。
65、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
66、食多伤胃，忧多伤岁。
67、三分医，七分防。
68、一日三笑，人生难老。
69、扫帚响，粪堆长，生产卫生两相当。
70、吃好睡好，长生不老。
71、吃了十月茄，饿死郎中爷。
72、出汗勤洗澡，保证身体好。
73、寒从脚下起，火从头上升。
74、饭后一支烟，害处大无边。
75、锻炼要趁小，别等老时恼。
76、饭前喝汤，胜过药方。
77、外科医生怕治癣，内科医生怕治喘。
78、戒烟限酒，健康长久。
79、大蒜是个宝，常吃身体好。
80、指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
81、常把舞来跳，痴呆不会到。