1、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

2、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

3、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

4、病来似墙头,病去似抽丝。

5、吃面多喝汤,免得开药方。

6、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

7、人有卫生习,长年没病疾。

8、睡前洗洗脚,胜过吃补药。

9、妻贤夫病少,好妻胜良药。

10、愁一愁,白了头,笑一笑,十年少。

11、卫生搞得好,疾病不缠绕。

12、甜言夺志,甜食坏齿。

13、室内室外勤打扫,开窗通风精神好。

14、晨吃三片姜,如喝人参汤。

15、房宽地宽,不如心宽。

16、五马六羊,七月狗肉不能尝。

17、要想身体好,吃饭莫太饱。

18、开水多喝,强似吃药。

19、三肿三消,预备铁锹。

20、经常失眠,少活十年。

21、吃米带点糠,营养又健康。

22、食不语,睡不言。

23、多喝凉白开,健康自然来。

24、喝茶不洗怀,阎王把命催。

25、若要百病不生,常带饥饿三分。

26、预防为主,保障健康。

27、中午睡觉好,犹如捡个宝。

28、饭前一口汤,不用进药房。

29、要得身体好,常把秧歌跳。

30、不千不净,吃了生病。

31、笑口常开,青春常在。

32、核桃山中宝,补肾又健脑。

33、春捂秋冻,不生杂病。

34、常吃素,好养肚。

35、少吃一口,话到九十九,多吃一勺,半夜睡不着。

36、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

37、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

38、要得腿不废,走路往后退。

39、白水沏茶喝,能活一百多。

40、养生在动,动过则损。

41、没有疾病身体好,没有风云天气好。

42、人有童心,一世年轻。

43、水果削皮瓜洗净,开水烫了再食用。

44、心灵手巧,动指健脑。

45、有泪尽情流,疾病自然愈。

46、若要健,日日练。

47、请人吃饭,不如请人流汗。

48、汗水没干,冷水莫沾。

49、祸从口出,病由心生。

50、笑一笑,十年少。

51、性格开朗,疾病躲藏。

52、常打太极拳,益寿又延年。

53、要得腿不老,常踢毽子好。

54、睡多容易病,少睡亦伤身。

55、衣服常洗换,清洁又美观。

56、三分医,七分养。

57、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

58、每餐八成饱,保管身体好。

59、入门闻咳嗽,医生眉头皱。

60、防病无诀窍,卫生最重要。

61、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

62、一日两个苹果,毛病绕道走。

63、先睡心,后睡眼。

64、饭前便后要洗手,细菌病毒难入口。

65、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

66、食多伤胃,忧多伤岁。

67、三分医,七分防。

68、一日三笑,人生难老。

69、扫帚响,粪堆长,生产卫生两相当。

70、吃好睡好,长生不老。

71、吃了十月茄,饿死郎中爷。

72、出汗勤洗澡,保证身体好。

73、寒从脚下起,火从头上升。

74、饭后一支烟,害处大无边。

75、锻炼要趁小,别等老时恼。

76、饭前喝汤,胜过药方。

77、外科医生怕治癣,内科医生怕治喘。

78、戒烟限酒,健康长久。

79、大蒜是个宝,常吃身体好。

80、指甲长,细菌藏,常剪指甲把病防。

81、常把舞来跳,痴呆不会到。