1、习武贵在得法，求功尚在持久。
2、要练惊人艺，须下苦功夫。
3、千金难买一哆嗦。
4、宁练筋长三分，不练肉厚一寸。
5、慢拉架子，快打拳，急打招。
6、教拳不教步，教步打师父。
7、四两拨千斤，触手惊弹，放人倒地不伤人。
8、只把钱来帮，不把把法传。
9、以一当十，以十当一。
10、善握者，握脑袋。
11、虚实兼备，开合相宜。
12、眉动心必动，乍膀全力发。
13、不怕千招会，就怕一招熟。
14、捶把尚一气，两气不打人。
15、逢强智取，遇弱活拿。
16、出手似闪电，回手似火烧。
17、心为主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵。
18、法天象形取其意，练式务精不求博。
19、习武者当立志，人无志事不成。
20、教不严，拳必歪；学不专，拳必滥。
21、操练不按体中用，休到终期艺难精。
22、习武千条戒，最戒嫉妒心。
23、拳无丹田功，终身一场空。
24、看戏看压轴，挂棍看压场。
25、南拳北腿，东枪西棍。
26、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。
27、胆气十足，催敌何难。
28、手是两扇门，全凭腿打人；若用腿打人，全靠连环腿。
29、武医结合，强身修禅。
30、举手不留情，当堂不让步。
31、文有太极安天下，武有八极定乾坤。
32、出于心灵，发于性能。
33、手不过脸击无用。
34、长兵贵短用，短兵贵长用。
35、死力不足贵，活劲为高尚。
36、文讲八法，武讲八势。
37、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。
38、外顺得力，折叠得势，内和得气。
39、视人如蒿草，打人如走路。
40、精养灵根气养神，养功养道见天真。
41、知宽窄老嫩，会闪战腾挪。
42、拳架虽具趋避势，有巧无神不算功。
43、枪似游龙，棍若雨。
44、若要功夫好，一年三百六十早。
45、聚气成力，以气催力，吐气发力。
46、能文者疏于武，能武者疏于文。
47、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
48、拳不在形而在势，势不在力力在变。
49、以巧破千斤，千斤力在后。
50、少站三体式，老来浑元桩。
51、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
52、将在谋而不在勇，兵在精而不在多。
53、神以知来智以藏往。
54、熟能生巧，巧能生别，别能生怪，怪能变无影无踪。
55、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
56、练拳不拆手，什么都没有；练拳拆开手，让你武林走。
57、要想散手会，还得二人喂。
58、步法乱，手法慢。
59、沉肩垂肘气到手。
60、宁给千两金，不传一口春。
61、鼓越敲越响，拳越练越精。
62、练武先修德，德高艺更高。
63、足来提膝，人退加踢。
64、持技做歹事，辜负先师心。
65、眼无神，拳无魂。
66、手起如箭落如风，追风赶月莫放松。
67、拳理要静悟，拳技要勤修。
68、眼似流星，手如电，身似蛇行，腿如钻。
69、睡不厌缩，觉不厌伸。
70、对敌若无胆问先，空有一身拳脚功。
71、一力压九技，好腿不过腰，高腿就上头。
72、眼观六路，耳听八方。
73、明枪易躲，暗箭难防。
74、八极参劈挂神鬼都害怕，劈挂参八极英雄莫叹及。
75、同行较技，留手不留拳。