1、得神者昌，失神者亡。
2、人愿长寿安，要减夜来餐。
3、拍打足三里，胜吃老母鸡。
4、更年期症，病情减轻。
5、肥人多痰，瘦人多火。
6、吃面多喝汤，免得开药方。
7、饭吃八成饱，到老肠胃好。
8、牙不剔不稀，耳不掏不聋。
9、多食一点醋，不用上药铺。
10、一碗喉吻润，二碗破独闷。
11、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
12、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。
13、表壮不如里壮。
14、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
15、每天一苹果，医生远离我。
16、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
17、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
18、镇静安眠，痔瘘治愈。
19、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
20、小孩不蹦，必定有病。
21、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
22、肥胖变瘦，病弱壮实。
23、新病好医，旧病难治。
24、洗头洗脚，胜似吃药。
25、有钱难买老来瘦。
26、百菜不如白菜，白菜四季保平安。
27、有诸内者，必形诸外。
28、娱乐有制，失制则精疲力竭。
29、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
30、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
31、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
32、宁可食无肉，不可饭无汤。
33、治湿不利小便，非其治也。
34、人怕不动，脑怕不用。
35、笑口常开，青春常在。
36、白露身不露，寒露脚不露。
37、饭后一百步，强如上药铺。
38、不要虚胖，但求实壮。
39、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
40、不气不愁，活到白头。
41、邪气盛则实，精气夺则虚。
42、五碗肌肤清，六碗通神灵。
43、衣服常洗换，强如上医院。
44、吃对葱和蒜，病痛少一半。
45、软化血管，血压降低。
46、防癌灭癌，便秘变稀。
47、多诊识脉，屡用达药。
48、竹从叶上枯，人从脚上老。
49、消肠理胃，消喘理肺。
50、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。
51、通则不痛，痛则不通。
52、贪吃贪睡，添病减岁。
53、实则阳明，虚则太阴。
54、快乐有度，失度则乐极生悲。
55、寡欲精神爽，思多血气伤。
56、春不减衣，秋不加帽。
57、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。
58、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
59、多炼一身功，年老少生病。
60、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
61、寒冬至，狗肉肥。
62、百病从口入，病从虚处发。