1、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
2、遇事不恼，长生不老。
3、剃头常洗澡，身体自然好。
4、要活一百多，心胸要宽阔。
5、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
6、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
7、春不减衣，秋不加帽。
8、多炼一身功，年老少生病。
9、吃面多喝汤，免得开药方。
10、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
11、得神者昌，失神者亡。
12、小孩不蹦，必定有病。
13、冬伤于寒，春必病温。
14、竹从叶上枯，人从脚上老。
15、人愿长寿安，要减夜来餐。
16、更年期症，病情减轻。
17、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
18、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
19、热深厥深，热微厥微。
20、衣服常洗换，强如上医院。
21、饥不暴食、渴不狂饮。
22、饭吃八成饱，到老肠胃好。
23、九碗临仙境，十碗似升空。
24、能合色脉，可以万全。
25、早起一杯水，清肠又润胃。
26、春捂秋冻，到老不生病。
27、朝食三片姜，犹如人参汤。
28、体弱病欺人，体强人欺病。
29、小病不治，大病难医。
30、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
31、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
32、洗头洗脚，胜似吃药。
33、饭前一碗汤，气死好药方。
34、英雄只怕病来磨。
35、邪气盛则实，精气夺则虚。
36、娱乐有制，失制则精疲力竭。
37、实则阳明，虚则太阴。
38、随手揉腹一百遍，通和气血禆神元。
39、头为精神之府，日梳五百健耳目。
40、卫生是妙药，锻炼是金丹。
41、一天一颗枣，终生不显老。
42、贪吃贪睡，添病减岁。
43、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
44、百菜不如白菜，白菜四季保平安。
45、肥胖变瘦，病弱壮实。
46、寒冬至，狗肉肥。
47、寡欲精神爽，思多血气伤。
48、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。
49、有钱难买老来瘦。
50、拍打足三里，胜吃老母鸡。
51、百病从口入，病从虚处发。
52、多诊识脉，屡用达药。
53、镇静安眠，痔瘘治愈。
54、入厨先洗手，上灶莫多言。
55、软化血管，血压降低。
56、新病好医，旧病难治。
57、三碗气孔散，四碗发轻汗。
58、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。
59、早起做早操、一天精神好。
60、有胃气则生，无胃气则死。
61、治湿不利小便，非其治也。