1、白天多动，夜里少梦。
2、饭前一碗汤，气死好药方。
3、有病不瞒医，瞒医害自己。
4、药方无贵贱，效者是灵丹。
5、药补不如食补。
6、白露身不露，寒露脚不露。
7、吃面多喝汤，免得开药方。
8、能吃能睡，长命百岁。
9、药方无贵贱，效者是灵丹。
10、饭后一百步，强如上药铺。
11、冬不蒙头，春不露背。
12、吃洋参，不如睡五更。
13、三分医，七分养，十分防。
14、寒从脚下起，病从口中入。
15、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
16、名医难治心头病。
17、白露身不露，寒露脚不露。
18、伤筋断骨一百天。
19、老怕伤寒少怕痨。
20、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
21、睡前洗脚，胜吃补药。
22、要想身体强，烟酒不要尝。
23、感冒不是病，不治要了命。
24、疮大疮小，出头就好。
25、去年进补，今年打虎。
26、有病不瞒医，瞒医害自己。
27、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
28、饮前洗手，饭后漱口。
29、入厨先洗手，上灶莫多言。