1、花拳锈腿，好看无用。
2、肘不离肋，手不离心。
3、为大于微，图难于易。
4、有内无外难成拳，有外无内难成术。
5、练拳不练功，到老一场空。
6、迈步如猫行，运劲如抽丝。
7、关节不松，柔劲不来。
8、心乱则意乱，意乱则拳乱。
9、未学功夫，先学跌打。
10、内六合，外六合，内外相合益处多。
11、一巧破千斤。四两拨千斤。
12、练拳须明理，理通拳法精。
13、独练时无敌似有敌，应对时有敌似无敌。
14、腰送客走，胯坐帅府。
15、开合虚实，即为拳经。
16、光学不练功难精，光练不学意难通。
17、练劲不练力，劲力打拙力。
18、动贵短，意贵远，劲贵长。
19、打拳要长，发劲要短。
20、打人如拥抱，手到步要到，步到身要拥。
21、一步练错百步歪。
22、远拳，近肘，贴身靠。
23、练功先练桩，大鼎增力量。
24、抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风。
25、练拳千招，一熟为先。练势多年，一快为主。
26、手是两扇门，全凭腿踢人。
27、先看一步走，后看一出手。
28、架子天天盘，功夫日日增。
29、无处不是圈，无处不是拳。
30、练拳无桩步，房屋无立柱。
31、拳为武艺之源，功为百艺之基。
32、武术讲八法，拳脚要踢打。
33、拳以眼为尊，眼为心之苗。
34、拳可慢，不可滞。
35、拳无拳、意无意，无意之中是真意。
36、手随身动，步随身换，逢转必沉。
37、动则法，静则型。
38、手似流星眼似电，身似游龙腿似箭。
39、打拳容易走步难。