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1、知治身能治国也。夫爱其民,所以安其国;惜其气,所以全其身。民散则国亡,气竭则身死。
2、晚而自保,犹得延年益寿。
3、易则易知,简则易从。
4、天有盈虚,人有屯危,不自慎不能济也。故养性必知足自慎。
5、省病诊疾,至意深心,详察形候,纤毫勿失,判处针药,无得参差。
6、多愁则心慑,多思则神殆,多念则志散。
7、饮食有常节,超居有常度,不妄作劳,故能形与神俱,而尽其天年,度百岁乃去。
8、落花无返树之期,逝水绝归源之浪,人之生灭,事可同然,万法皆空,何不悟矣!
9、卫生切要知三戒:大怒、大欲、大醉。
10、食啖鲜肴,务令简少。
11、吾闻善言天者,必质之于人;善言人者,亦本之于天。
12、常以深心至诚,恭敬于物,慎勿诈善,以悦于人,终身为善。
13、卫生切要知三戒:大怒大欲并大醉。
14、如临深渊,如履薄冰,谓小心也;赳赳武夫,公候干城,谓大胆也;不为利回,不为义疚,行之方也;见机而作,不俟终日,智之园也。
15、一事长于己者,不远万里,伏膺取决。
16、常言善道,天与之福。
17、寻思妙理,留意钻研。
18、寿夭休论命,修行本在人。
19、身安寿永事如何,胸次平夷积善多。。
20、早起,尤千金妙方,长寿金丹也。
21、业济含灵,命悬兹乎。
22、居贫富之中,常须守道,勿以贫富易志改性
23、神仙之道难致,养性之术易崇。
24、食毕当行走。
25、先发大慈侧隐之心,誓愿普救含灵之苦。
26、阳德乃敷,阴功乃积,南宫度名,北斗落籍。
27、养性必先知自慎,慎以畏为本。故士无畏则简仁义;农无畏则惰稼穑;工无畏则慢规矩;商无畏则贷下殖;子无畏则忘孝;爷无畏则废慈;臣无畏则功不立;君无畏则乱不治。
28、夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯。以食治之,食疗不愈,然后命药。
29、凡欲治疗,先以食疗。既食疗不愈,后乃用药疗。
30、人欲劳于形,百病不能成。
31、若知进而不知退,知得而不知丧,嗜欲煎其内,权位牵其外,其于过分内热之损,胡可胜言,况乎身灭覆宗之祸,不绝于世哉!
32、胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。
33、博极医源,精勤不倦。
34、善养性者,则治未病之病,是其义也。
35、夫生民之道,莫不以养小为大,若无于小,卒不成大,故易称积小以成大。
36、志学之岁,驰百金而循经方,耄及之年,竞三余而勤药铒。
37、不知易,不足以言太医。
38、德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。
39、形体有可愈之病,天地有可消之灾
40、流水不腐,户枢不蠹,以其运动故也。
41、积伤至尽,尽则早亡。
42、全生之德为大。
43、四百四病,身于自造,本非由天。
44、德不足是以贫马,心不足是以死马!
45、恣其情欲,则命同朝露也。
46、福者,造善之积也;祸者,造不善之积也。
47、忍怒以全阴,抑喜以养阳。
48、居其富而失其富,居其贵而不失其贵,祸不及也,寿不折矣!
49、所以病苦,人自作亡,非关运也!
50、仁者守其仁而廉谨也。
51、饮酒可以陶情性,剧饮过多防百病。
52、安身之本,必资于食。救疾之速,必凭于药
53、凡人不终眉寿或致夭殁者,皆由不自爱惜,竭情尽意,邀射名利,聚毒攻神,内伤骨髓,外败筋肉,血气将亡。
54、每日必须调气补泻,按摩导引不佳。勿以健康便为常然。常须安不忘危,予防诸病也。
55、养生有五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。五者必存,虽心希难老。
56、存不忘亡,安不忘危。
57、天地之间,唯人为贵,人之所贵,莫过于生。
58、淡然无为,神气自满,以此为不死之药。
59、多静坐以收心,寡酒色以清心,去嗜欲以养心。观古训以警心,悟至理以明心。
60、旨约而瞻广,业少而功多。
61、以至精至微之事,求之于至粗至浅之思,其不殆哉!若盈而溢之,虚而损之,通而 彻之,塞而壅之,寒而冷之,热而温之,是重加其疾,而望其生,吾见其死矣!
62、人资饮食以养身,去其甚者自安适。。
63、为无为之事,乐恬淡之味,省皂纵欲快志,得虚无之守,故寿命无穷,与天地终,此圣人之治身也。
64、神存心手之际,意析毫芒之里。
65、鬼神盖不能为人祸,亦不能致人之福。
66、后生志学者少,但知爱富,不知爱学,临事之日,方知学为可贵,自恨孤陋寡闻。
67、丈夫处其厚不处其薄,当去礼去圣守愚以自养,斯乃德之源也。
68、圣人之道,以慈济物,博求众药,以戒不虞。
69、善为医者,行欲方而智欲圆,心欲小而胆欲大。
70、世无良医,枉死者半,此言非虚。
71、金之得盈,福之已竭。无义之福,于我如浮云,不足以为富也。
72、其知道者,法则阴阳,和于术数,饮食常有节,起居常有度,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
73、养老之要,耳无妄听,口无妄言,身无妄动,心无妄念,此皆有益老人也。
74、贼而得之者祸也,幸而得之者笑也,分而得之者吉也,屈而得之者福也!
75、养性者,不但饵药餐霞,其在兼于百行。百行周备,虽绝药饵,足以遐年。
76、身体常使小劳,则可百达和畅。
77、道之所在,其德不孤。
78、半醉酒,软枕头,暖盖足。
79、养生之道,常欲小劳。
80、天无一岁不寒暑,人无一日不忧喜,故有天行瘟疫病者,即天地变化之一气也。
81、食气者则和静而延寿。
82、思韫入神,神存心手。
83、识达道理,似不能言,有大功德,勿自矜伐。
84、至精至微,至意深心。
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