1、夏日养生诀，心字很重要；心态保持好，适当运动莫忘掉；每日几颗枣，青春不会容易老；餐餐要营养，荤素搭配胃口好；少吃冷饮多喝水，健康生活跑不了。
2、在炎热的夏季，我给大家推荐一消暑静心佳品，莫看苦瓜苦又涩，它具有清凉解暑和清心明目的功效，对女士还能起到减肥的功效，还在等什么呢，中午吃点苦瓜，让你清凉静心一整天哦。
3、暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！
4、夏之初，要防晒，小小短信，提醒来；收短信，要回复，这边的我，等着急；字字祝福，想你乐；全部阅读，好运来；愿在未知夏天里，祝你清凉悠闲过。
5、灯影桨声里，采莲渔船迟迟归；梦中丝竹中，湖光暮色缓缓合。自然之曲，绝美如诗。炎炎夏日，纵不能到此佳境，单单品读此种文字，也得心灵清爽。愿友夏日安好。
6、大暑掀起热浪高，我送短信清凉到。为你送来遮阳伞，挡住炎炎烈日照；为你送来清风飘，吹走热气和烦恼；为你送来清凉雨，带走高温心情好。祝大暑快乐！
7、气温渐高大暑来到，防暑降温很重要。少吃辛辣等容易上火的食品，多喝凉茶凉开水防上火有奇效。早睡早起永远身体好，朋友真情永远很重要！大暑快乐！
8、远方的朋友过得可好呢？春天来，可否花香盈鼻；夏季来，可否绿荫遮身；秋天来，可否香果得品；冬天来，可见雪景翩翩，请记得远方一个朋友永远的祝福！
9、不骄不躁，清心寡欲，才是保持心静的秘密法宝，平时喝喝茶，闲来看看书，晚间散散步，公园溜溜步，就会拥有一颗平静的心哦。
10、清风徐徐是我的爱抚，溪水潺潺是我的爱慕，冰块堆堆是夏的坟墓，静心一片是我的祝福。送上短信，让夏日的你不再孤独。
11、大暑炎热送清香，多吃瓜果心情爽；林阴小路走一走，大树底下好乘凉；呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁；暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。
12、繁花凋谢，小荷露尖，开往初夏的列车已经出发，满载幸福的思念和牵挂，替换掉了所有的忧愁和烦恼，驶向夏日，驶向幸福，请准时到车站去迎接。
13、花瓣雨飘过，把花香留给你；四季风吹过，把枫叶留给你；我轻轻的走过，把祝福留给你，愿你快乐！
14、送你一片晴空让你永远快乐，送你一片大海让你一帆风顺，送你一个太阳让你热情奔放，送你一轮月亮让你洁白无暇，送你一颗星星让你永远年轻！
15、也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱买不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。
16、夏日高温来到，凉棚为你搭好，清风逗你微笑，清凉与你拥抱，清爽与你舞蹈，清心钻你怀抱，清净伴你逍遥。你现在早已不清不白了，那就尽享神清气爽吧！
17、夏日高温已退，生活枯燥乏味，**工作很累，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我**同志，上述提醒免费。
18、面朝森林，松竹摇曳，鸟雀轻翔。芭蕉叶嫩销魂，一段往事迷离。清风袅袅，花叶轻带柔情，榴莲依恋丁香结。携美景祝福友，从容快乐，心静自然凉！
19、静心经：世间事，要看清，权和利，量力行，金和钱，别孤行，美和色，皆皮囊，饭和菜，饱就行，他人言，随他谈，他人意，随他去。
20、大暑时节气温高，防暑工作要做好。凡事静心都看开，不焦不燥多自在。清风吹拂徐徐来，带走灼热添凉快。祝福深深情不改，愿友大暑乐开怀。
21、夏日炎炎烈火中烧，心中烦恼滋生暴躁，纷纷扰扰不能释怀，换位思考重头再来，与世无争自得其乐，扪心自问静心思索。
22、大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿大暑快乐。
23、静心谣：人活一世不简单，吃喝抽赌都玩遍，遇见困难心自宽，纷扰生活是非多，看透烦恼皆可笑，静心才是最重要。
24、阳光迷恋大地，问候由表及里；雨水一头连着云朵，一头连着大地，牵挂拉近距离；花朵香气四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦记着你，祝你清心惬意！
25、夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。
26、夏风送去清凉意，夏雨迎来美如昔；夏日蝉鸣东南枝，夏月柔情无所依；夏日周末问候至，夏季荷香谁予寄；夏天蛙鸣寂静止，有朋岁月多美丽。
27、送你一把遮阳伞，让酷热的的阳光，不再晒黑你的皮肤；送你一瓢甘泉，让浮躁的心情，慢慢归于平静；送你一季凉风，让你永远置身于，清凉的夏日；送你一个愿望，让你的梦想，变成现实！
28、夏日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急上火，养心护肺宝贵！
29、天气炎热，不要急躁，冬天的北风和鹅毛大雪向你发出邀请，请你去冬天的世界，享受冷冷北风抚慰你的脸庞，鹅毛大雪把你变成雪人，让你感受到冰冷的世界，给你带来的清凉。
30、送你一个西瓜让你凉夏，送一个王八让你补夏，送一桶扎啤让你乐夏，送你一条短信，让你静夏。还笑，让你趴下。
31、你不能决定夏季的长度，但你可以控制烦躁的广度；你不能左右炎热的强度，但你可以改变心情的温度；你不能日日凉爽，但你可以天天开心！
32、风可以急，步子可以慢慢滴；天可以热，心情可以凉凉滴；人可以催，条理可以顺顺滴；事可以来，心态可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心静。
33、热吗？来跟冰+，外加瓶冻冰的雪碧，能降温了吧？可心里热，上火怎么办？没问题，静心吧，世界如此美好，我是如此渺小，心情外加急躁，人生岂不自寻烦恼，淡定吧，静心吧，静心淡定吧。
34、夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。
35、大暑到来树成荫，一片冰心绕君心。送来贴心水蜜桃，拂去炎热与焦躁。捧来冰爽绿豆糕，消暑解毒容颜俏。愿友大暑心欢笑，幸福绵绵乐逍遥。
36、稻花香里论丰年，夏日祝福送上前，听取蛙声一大片，送来祝愿一大片，夏风吹动我思念，牵挂之情永不变，问候真情天可见，清凉消夏长相伴。
37、两个人，两颗心，一生等待。两个人，两座城，一生牵挂。两个人，两条路，一生相伴。两个人，两句话，一声问候我愿永伴你身边，给你快乐幸福！
38、浓浓的茶，及不上思念的浓度；陈香的酒，及不上牵挂的久远；海洋的深，比不了友情的深厚；高山的石，比不了真心的祝福。真挚问候，愿幸福永久！
39、静以修身，俭以养德，心无外物，回归自我。夏日燥热，汗如长河，心怀宁静，自然清澈。短信一首，作为祝贺，从从容容，静心如歌。
40、朋友一二三四五，朋友个十百千万，虽然你不是宋江，我也不是好汉，但你我的友情堪比梁山好汉，头可断，义难断，愿你我情谊永相珍。
41、有心的地方，就会有财富；有志的地方，就会有成功；有爱的地方，就会有感动；有梦的地方，就会有未来；有你的地方，就会有我的祝福祝你快乐！
42、心轻压力不压头，心静忧愁不烦忧，夏日酷暑炎炎至，清心静气放心头，管他热浪怎嚣张，我自平静学太极，心静自然生凉意，无忧无愁清凉有。
43、炎炎夏日，送你三份祝福三份清凉，一缕清风吹走你额头的汗水，一根冰棍冰冻你身上的火热，一粒薄荷糖让你透心凉。祝你清凉一夏。
44、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！
45、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。
46、夏日高温未退，生活枯燥乏味，上班工作很累，自己身体更宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我加班的同志，上述提醒均免费。
47、“青青”松松加不“争”不吵此为“静”，天天在家，心被关着就会“闷”，不如出去散散步，乘乘凉，静静心，祝您天天好心情。
48、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄；拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥！
49、短信关爱永不变，我的问候别样甜。愿花香绕着爱情起舞，青山伴着健康绵延，骄阳拥着事业起步，清风揽着凉爽到来，伴你过一个美丽自在的大暑天。愿你大暑快乐。
50、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
51、炎炎夏日给家人爱人朋友发去一条夏日祝福短信，给她送去一丝幸福的感觉。夏日祝福短信轻轻地，不惊你梦；只愿你，梦中有我。安好！
52、暑期将至，送你一、二、三、四、五，一定要静心，二要放宽心，三要解压力，四要防中暑，五要常联系。
53、夏季几多炎热，只需静心就好，人生几多波折，只需淡然就好，生命几多烦恼，只需豁达就好，祝福短信变多，只需接收就好。
54、炎炎夏日急脾气，身处冷库度暑期，心中思量过难题，静心思过伏天日，心静才能自然知，静心安神两相宜。
55、无论天有多热，无论阳光多烈，无论相隔多远，清凉的短信汇聚成风，飘进你的手机，送上一份凉爽的祝福，祝你开心每一天！
56、大暑到，温度高，心平气和别烦躁；七分饱，三份饿，去热解暑有妙招；多运动，多锻炼，人多别去凑热闹。发短信，常联络，朋友祝福最有效！
57、夏天到来绿满窗，对你思念在心房，祝福跟着蜻蜓跑，愿你天天都舒畅。财源滚滚似波浪，笑容灿烂甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又长。
58、夏季炎热，心情烦躁；适饮绿茶，静心功效；音乐放松，静心更好；静心瑜伽，烦恼全抛；心境宁静，不受干扰。
59、夏天来了，我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和鱼类，增强体质。真诚祝福亲爱的朋友，夏季平安快乐。
60、大暑到了，送你祝福至真至诚，祝你爱情至甜至蜜，愿你事业至顺至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至满，希望你心情至乐至欢，幸福至久至远。
61、大暑到了，天气热了，送你句常见的话：心静自然凉；送你句实在的话：你若安好空调，就是春天；送你句体贴的话：哪凉快哪待着去。愿你清凉一“夏”！
62、夏天到了，送你一把扇子，扇走炎热带来凉爽；送你一根雪糕，吃进嘴里内心清凉；送你一条短信，赶走烦闷带来舒畅。
63、享明媚阳光，沐清凉骤雨，闭上眼睛，轻轻呼吸，在枝叶摇摆的树下。独坐，听蝉鸣。独行，在美丽的黄昏。夏日万物生长，人生亦是成长，淡定心境，成长智慧。
64、夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。
65、想送你一片新鲜薄荷，清凉你的感官，想送你一杯爽口的绿茶，消去你的饥渴，想送你一条祝福短信，祛除你的烦燥！
66、秋叶飘落，拾起相思，开往秋天的列车准时出发，它运走你的忧愁和烦恼，送去我的祝福和牵挂。只愿你财运福运装满车，平安健康永快乐！
67、每一片花瓣，都带有我真挚的祝福，款款关怀，绵绵祝福，声声问候，拜托清风传送，愿鲜花与绿叶结伴，点缀你绚丽的人生，愿你永远快乐。
68、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！
69、轻轻的短信来了，正如我轻轻的来，我轻轻的将祝福送到，望你告别昨日的烦躁，那字里行间的文字，是我化作的一丝清风，只为吹散你眉间那一缕淡淡的清愁！
70、大暑一到天闷热，烈日炎炎似火烧，出门防晒要做好，平安出行免中暑，绿豆熬汤能排毒，多喝一些保安康，点点祝福化细雨，滴滴清凉到身旁，大暑清爽无限。
71、我的短讯一到，快乐轻轻拥抱，困难乖乖让道，烦恼低头走掉，寂寞尽往边靠，吉祥格外关照，幸福永远微笑。
72、诚愿你拥有：冬天情的纯真，夏天心的火热，秋天的意深厚，春天歌的欢畅，在未来的人生的旅途中一路直前，一直保持你的精彩！
73、午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。
74、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。
75、让我的祝愿：化作清晨雨露陪你散步；化作海风徐徐陪你沐浴；化作高山流水陪你辟谷；化作星光满天陪你倾诉。
76、有一份感情，总是无法忘掉，那是友情；有一种牵挂，总是心头缠绕，那是朋友；有一种习惯，总是觉得美好，那是祝福。炎炎夏季，祝你幸福！
77、夏天的风拂面轻爽；夏天的雨透彻冰凉；夏天的傍晚心情舒畅；夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉：健康常伴！钞票多赚！
78、心境需要静：凡事莫强求，凡事莫生气，凡事莫苦恼；心惊不得志，心慌不得宁，心急不得善；炎炎夏日之际，为您带来一个“静”字，祝您夏日过的舒心，日子过的开心，生活过的安心！
79、推开窗户，凉风拂面而过，凉丝丝的，小雨稀稀落落，如丝、如雾、如烟、如潮。心里的感觉很凉爽，希望在夏天里，我能把这份凉爽传递给你，带给你心静，带给你快乐。请你也传递给朋友，让我们在夏天拥有春天般的感觉。
80、椰风冰茶王老吉，流进心里美滋滋，西瓜桔子水果汁，嚼在口里甜蜜蜜。扎啤冰块拌凉皮，相互对望笑眯眯，清风明月星影稀，祝你夏日静心剂。
81、在炎热的夏天，要心静养阳。中老年妇女在炎热的夏天要静心，心静则阳守，汗液也会减少。要保持心情舒畅，睡眠要充足。
82、告别整个闷热的夏季，不妨选择一次远行，带上一颗枯燥的心情，走过田野里的宁静，走过山岗上的风景，我们一起努力想要到达的地名，叫做没有纷纷扰扰的十里长亭。
83、炎热的不是夏季，是你火热的心，心静自然凉。瞧你，无精打采、慵懒、蔫儿吧唧的，一定是又熬夜了，被麻将鬼把魂勾去了。愿你灿如夏花、快快乐乐！
84、大暑高温天气，防暑保健牢牢谨记。清爽凉茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打扫卫生通风换气，适当锻炼保证休息。
85、一年四季百花香，周一上班精气爽；发财树长开心叶，一片送你永安康；天边飞来吉祥鸟，为你歌唱心开朗；小小祝福情谊广，祝你鸿运滚滚长！
86、夏天的风给你拂面轻爽；夏天的雨给你冰上凉透彻；夏天的傍晚给你舒畅心情；夏天的夜给你浪漫温馨，夏天的我给你一声问候：祝健康快乐！
87、送你一件宝物，有三种变化，1变天气，2变食物，3变人物，推荐使用：1变炎热化清凉，2变温馨食物仓，3变美女话家常，待心情舒畅后在静心来把事情忙。
88、当荷花盛放时，我们迎来了醉人的美景，也迎来了这一年中最炎热的天气。在大暑时节，每一缕空气都带着炙热的气息。祝你在大暑时节，健康愉快！
89、热有什么关系呢？对身体好啊，随时可洗澡啊。烦有什么关系呢？没什么过不了啊，问题解决以后更开心啊。你热吗？烦恼吗？静下心来，心静则凉，呵呵。
90、酷夏来临有热浪，汗流浃背湿衣裳；避暑静心小妙招，宅在家里品书香；桌上一盆玫瑰花，气和神明书桌旁。
91、大暑一到人易燥，送你一杯凉白开，清热去火爽心怀，给你一块冰镇瓜，降温防暑清凉伴，再来一句小祝福，悠悠凉意浸心田，大暑愿快乐相伴，清爽无限！
92、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！
93、携一份快乐入怀，放一抹清静在心；拽一丝幸福入怀，放一缕淡然在心；听一声祝福入怀，读一条短信入心。大暑来临，愿你清爽入怀，清凉入心！
94、岁月流淌，情谊流芳，微风送来阵阵香；惦念朋友，就在心上，一份问候传吉祥；快乐相伴，幸福身旁，此刻甜蜜降；祝你年后事业火，工作顺利工资涨！
95、都知道冬天来了，春天的脚步不会远了，原来夏天来了的时候，秋天也就快来了，生如夏花般美丽，心若湖水一样安宁，活得象夏天一样灿烂，静静地期待你一定能迎来硕果累累的秋天！
96、我有太多的心事，如果每个心事值一元的话，那么我就是亿万富翁了；如果我是亿万富翁，我一定会给你买栋别墅，让你那凉快住那。祝福你幸福快乐永远！
97、天使说只要站在阳光下用心画99朵郁金香许愿，上帝就会听到。我把花画满整个院子，上帝终于说：许个愿吧。我说：我要看短信的这个人整个夏季都平安。
98、三伏天，热翻天，老天开眼我流汗，静心思，心静思，夏季常念静心诗，收短信，转快信，短信一样能静心。
99、海再远，闭上眼就能看到；天再高，踮起脚就能摸到；风再冷，捂在怀里就能暖到；春天再美，岁月轮回夏天就会来到；问候再淡，拿出手机就能读到。
100、虽然你我不能经常相见，但是你我却依然彼此想念，想念那个夏天你温暖的笑脸，想念那个冬天你牵过的手。不知道你现在有没有人相伴，可我对你任然依恋。