1、朝食三片姜，如得人参汤。
2、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
3、一日三大笑，有病也会好。
4、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
5、不怕无能，只怕无恒。
6、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。
7、火星怕蔓延，疾病怕传染。
8、打架不能劝一边，看人不能看一面。
9、三好搭一好，三坏搭一坏。
10、挤疮不留脓，免受二回痛。
11、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
12、脑子不怕用，身子不怕动。
13、饭菜清淡，身体强健。
14、识得八角莲，可与蛇共眠。
15、饭后散散步，不用进药铺。
16、预防肠胃病，吃喝要干净。
17、刀越磨越亮，体越练越壮。
18、一日舞几舞，活到九十五。
19、萝卜上了街，大夫没买卖。
20、经常打打预防针，体内驻了防疫军。
21、疮怕有名，病怕无名。
22、有病早治，省钱省事。
23、常用的铁不锈，常练的人不病。
24、好酒不过量，好菜不过食。
25、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
26、食多伤脾，忧多伤神。
27、饭后百步走，活到九十九。
28、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
29、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
30、不干不净，吃了得病。
31、有静有动，无病无痛。
32、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
33、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
34、公鸡斗，头对头；夫妻吵，勿记仇。
35、吃饭不言，睡觉不语。
36、十里无医不可居。
37、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
38、寒从脚起，病从口入。
39、无病早防，有病早治。
40、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
41、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
42、从小爱劳动，老来药不用。
43、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
44、有钱难买老来瘦。
45、睡多容易病，哭多伤眼睛。
46、运动运动，百病难碰。
47、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
48、要想感冒少，常洗冷水澡。
49、日发千言，不劳自伤。
50、卫生搞的好，疾病不缠绕。
51、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
52、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
53、贪吃贪睡，添病减岁。
54、饭后走一走，活到九十九！
55、春不减衣，秋不加冠。
56、干干净净，预防百病。
57、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
58、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
59、睡前洗脚，胜服补药。