1、拳无丹田功,终身一场空。

2、步不稳则拳乱,步不快则拳慢。

3、重心夺敌位,神手亦难防。

4、知己知彼,百战百胜。

5、打人不露相,打人不见手。

6、入门引路需口授,功用无息法自修。

7、进步宜低,退步要高。

8、拳打阴阳两面防。

9、武非十年不精,功无百载难成。

10、枪为百兵之王,剑为百兵之君。

11、手起如箭落如风,追风赶月莫放松。

12、反筋偏骨,拿法夺人。

13、不怕千招会,就怕一招精。

14、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。

15、运用之妙,存乎一心。

16、不固执以求气,不着意以用力。

17、闪如清风,跺如抽鞘。

18、招没绝,功夫有绝。

19、知宽窄老嫩,会闪战腾挪。

20、拳不在形而在势,势不在力力在变。

21、掌心力从足心印。

22、一寸长,一寸强;一寸短,一寸险。

23、逢强智取,遇弱活拿。

24、攻讲踢打摔拿通变,守求顶顺化闪齐备。

25、文有太极安天下,武有八极定乾坤。

26、好腿不过膝,起腿三分险。

27、手从脚边起,侧身步轻移,藏势微弯膝。

28、强中自有强中手,莫在人前自夸口。

29、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。

30、不武者,愚人也。

31、拳不空发,手不空回。

32、捶把尚一气,两气不打人。

33、身如驽弓,拳如箭。

34、习武者当立志,人无志事不成。

35、眼无神,拳无魂。

36、拳打眨眼功夫。

37、四两拨千斤,一力降十会。

38、手不过脸击无用。

39、心正则拳正,心邪则拳邪。

40、出于心灵,发于性能。

41、心为主帅,眼为先锋,活步做战马,脚手是刀兵。

42、同行较技,留手不留拳。

43、临阵须提防,小心没大差。

44、近人先进身,手脚齐到方为真。

45、冬练三九,夏练三伏。

46、外练筋骨皮,内练一口气。

47、武医结合强身修禅。

48、手齐脚不齐,必是偷来艺。

49、经师不如访友。

50、不生事不怕事自然无事,能爱人能恶人方为正人。

51、教不严,拳必歪;学不专,拳必滥。

52、打拳不踢腿,是个冒死鬼。

53、松者自逸,紧者自掣。

54、发于根,顺于中,达于梢。

55、两膀活如扇,法由手中出。

56、宾主分明中道皇皇。

57、文修其心,武练其身。

58、彼斜我正,彼正我斜,以静制动,后发制人。

59、拳打三分,脚踢七分。

60、出手不过肩,掌指齐眉间。

61、拳必先练消力技,否则一生碰运气。

62、一打胆,二打眼,三打功力,四打闪。

63、出手似闪电,回手似火烧。

64、打拳不踢腿是个冒失鬼。

65、自古习拳知兵法,不知兵法枉练拳。

66、低头弯腰,传授不高。

67、出手如钢叉,回手如钢锉。

68、打拳容易走步难。

69、阴阳混成,刚柔悉化。

70、持艺伤人,罪不容诛;持强凌弱,罪不可恕。

71、远用手,近用肘。宁换十手,不换一肘。

72、大破硬进无遮拦。

73、跤好撂,手难学。

74、上保咽喉下保肾,左右两肋加中心。

75、晃膀撞倒山,跺脚震九州。