1、拳无丹田功,终身一场空。
2、步不稳则拳乱,步不快则拳慢。
3、重心夺敌位,神手亦难防。
4、知己知彼,百战百胜。
5、打人不露相,打人不见手。
6、入门引路需口授,功用无息法自修。
7、进步宜低,退步要高。
8、拳打阴阳两面防。
9、武非十年不精,功无百载难成。
10、枪为百兵之王,剑为百兵之君。
11、手起如箭落如风,追风赶月莫放松。
12、反筋偏骨,拿法夺人。
13、不怕千招会,就怕一招精。
14、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。
15、运用之妙,存乎一心。
16、不固执以求气,不着意以用力。
17、闪如清风,跺如抽鞘。
18、招没绝,功夫有绝。
19、知宽窄老嫩,会闪战腾挪。
20、拳不在形而在势,势不在力力在变。
21、掌心力从足心印。
22、一寸长,一寸强;一寸短,一寸险。
23、逢强智取,遇弱活拿。
24、攻讲踢打摔拿通变,守求顶顺化闪齐备。
25、文有太极安天下,武有八极定乾坤。
26、好腿不过膝,起腿三分险。
27、手从脚边起,侧身步轻移,藏势微弯膝。
28、强中自有强中手,莫在人前自夸口。
29、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。
30、不武者,愚人也。
31、拳不空发,手不空回。
32、捶把尚一气,两气不打人。
33、身如驽弓,拳如箭。
34、习武者当立志,人无志事不成。
35、眼无神,拳无魂。
36、拳打眨眼功夫。
37、四两拨千斤,一力降十会。
38、手不过脸击无用。
39、心正则拳正,心邪则拳邪。
40、出于心灵,发于性能。
41、心为主帅,眼为先锋,活步做战马,脚手是刀兵。
42、同行较技,留手不留拳。
43、临阵须提防,小心没大差。
44、近人先进身,手脚齐到方为真。
45、冬练三九,夏练三伏。
46、外练筋骨皮,内练一口气。
47、武医结合强身修禅。
48、手齐脚不齐,必是偷来艺。
49、经师不如访友。
50、不生事不怕事自然无事,能爱人能恶人方为正人。
51、教不严,拳必歪;学不专,拳必滥。
52、打拳不踢腿,是个冒死鬼。
53、松者自逸,紧者自掣。
54、发于根,顺于中,达于梢。
55、两膀活如扇,法由手中出。
56、宾主分明中道皇皇。
57、文修其心,武练其身。
58、彼斜我正,彼正我斜,以静制动,后发制人。
59、拳打三分,脚踢七分。
60、出手不过肩,掌指齐眉间。
61、拳必先练消力技,否则一生碰运气。
62、一打胆,二打眼,三打功力,四打闪。
63、出手似闪电,回手似火烧。
64、打拳不踢腿是个冒失鬼。
65、自古习拳知兵法,不知兵法枉练拳。
66、低头弯腰,传授不高。
67、出手如钢叉,回手如钢锉。
68、打拳容易走步难。
69、阴阳混成,刚柔悉化。
70、持艺伤人,罪不容诛;持强凌弱,罪不可恕。
71、远用手,近用肘。宁换十手,不换一肘。
72、大破硬进无遮拦。
73、跤好撂,手难学。
74、上保咽喉下保肾,左右两肋加中心。
75、晃膀撞倒山,跺脚震九州。