1、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
4、笑口常开，青春常在。
5、先睡心，后睡眼。
6、夏季常吃姜，益寿保健康。
7、吃米带点糠，老小都安康。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。
9、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
10、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
11、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
12、妻贤夫病少，好妻胜良药。
13、饭吃八成饱，到老肠胃好。
14、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
15、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
16、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
17、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
18、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
19、狂饮伤身，暴食伤胃。
20、少食多餐，益寿延年。
21、性格开朗，疾病躲藏。
22、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
23、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
24、一天吃个枣，一生不知老。
25、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
26、喝些热茶热汤，注意饮食卫生。
27、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌。
28、人有童心，一世年轻。
29、阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。
30、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
31、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
32、有泪尽情流，疾病自然愈。
33、四季吃生姜，百病一扫光。
34、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
35、宁可食无肉，不可食无豆。
36、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
37、药补食补，不如心补。
38、可选钓鱼散步，旅游太极游泳。
39、要想健康快活，学会自己找乐。
40、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
41、饥不暴食，渴不狂饮。
42、一日三笑，人生难老。
43、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
44、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
45、吃了十月茄，饿死郎中爷。
46、千保健，万保健，心态平衡是关键。
47、常吃素，好养肚。
48、一顿吃伤，十顿喝汤。
49、饭养人，歌养心。
50、观数夏夜繁星，保持好的心情。
51、甜言夺志，甜食坏齿。
52、食不厌精，脍不厌细。
53、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
54、饭前喝汤，苗条健康。
55、若要百病不生，常带饥饿三分。
56、贪吃贪睡，添病减岁。
57、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
58、祸从口出，病由心生。
59、及时补足水分，避免津液耗净。
60、烟酒不尝，身体必强。