经典带“霏霏”的诗句诗词,1、孟冬十月，北风徘徊，天气肃清，繁霜霏霏——曹操《冬十月》2、残雪庭阴，轻寒帘影，霏霏玉管春葭。——王沂孙《高阳台·和

养生知识谚语,谚语大全,1、白菜萝卜汤，益寿保健康。2、春夏养阳，秋冬养阴。3、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。4、肥人多痰，瘦人多火。5、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。6、饥不暴食，渴不狂饮。7、天天千步走、药铺不用找。8、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。9、朝食三片姜，胜过人参汤。10、肥胖变瘦，病弱壮实。11、女子三日

有关养生的谚语,谚语大全,1、肾为先天之本，脾为后天之本。2、朝食三片姜，犹如人参汤。3、人怕不动，脑怕不用。4、早起做早操，一天精神好。5、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。6、口渴心烦躁，粥加猕猴桃！7、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。8、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。9、炼出一身汗，小病不用看。10、心虚

养生的谚语,谚语大全,1、狂饮伤身，暴食伤胃。2、拍打足三里，胜吃老母鸡。3、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。4、核桃山中宝，补肾又健脑。5、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。6、一日三枣，长生不老。7、冬吃生姜，不怕风霜。8、一夜睡眠，腹内空虚。早晨活动，感到饿饥。9、早起一杯水，清肠又润胃。10、站如松，坐如钟，卧如弓，行

和健康养生有关的谚语,谚语大全,1、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。2、正气存内，邪不可干，避其毒气。3、遇事不恼，长生不老。4、食不语，寝不言。5、若要百病不生，常带饥饿三分。6、炼出一身汗，小病不用看。7、大蒜是个宝，常吃身体好。8、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。甜多伤肾。9、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。10、少吃多滋味，多吃

夏季健康谚语,谚语大全,1、夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。2、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。3、女子三日不断藕，男子三日不断姜。4、饭吃八成饱，到老肠胃好。5、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。6、要想健康快活，学会自己找乐。7、好人健康，恶人命短。8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。9、烟酒不尝，身体必强。10、大汗冷水冲

夏季健康小常识谚语,谚语大全,1、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。4、笑口常开，青春常在。5、先睡心，后睡眼。6、夏季常吃姜，益寿保健康。7、吃米带点糠，老小都安康。8、大蒜是个宝，常吃身体好。9、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。10、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。11、

夏季养生谚语,谚语大全,1、夏季常吃姜，益寿保健康。2、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。4、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。6、先睡心，后睡眼。7、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。8、不抽烟，少饮酒，活到九十九。9、观数夏夜繁星，保持好的心情。10、少食多餐，益寿延年

关于吃的谚语,谚语大全,1、少吃多滋味，多吃坏肚皮。2、饭前喝口汤，永远没灾殃。3、早饭好，午饭饱，晚饭少。4、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。5、食不厌精，脍不厌细。6、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。7、老姜蒸牛肉，子姜好炒鸭。8、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。9、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。10、男人不

带食的谚语,谚语大全,1、饮食宜清淡，低盐可延寿。2、晚上吃少，饮食节制身体好。3、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。4、饮食习惯好，远离医和药。5、朝食三片姜，胜喝人参汤。6、狂饮伤身，暴食伤胃。7、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。8、甜言夺志，甜食坏齿。9、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。10、药补食补，不如心

食谚语,谚语大全,1、一天吃点枣，气壮身体好。2、小的吃拳头，大的吃馒头。3、饭前喝口汤，永远没灾殃。4、要想身体好，早餐要吃好。5、多吃咸盐，少活十年。6、饮食习惯好，远离医和药。7、盐在那裏也咸，醋在那裏也酸。8、甜言夺志，甜食坏齿。9、食不厌精，脍不厌细。10、没有鱠鱼口不腥，不曾做贼心不惊。11、病从口入，祸

跟食物的有关的谚语,谚语大全,1、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。2、三餐不过饱，无病活到老。3、吃米带点糠，老小都安康。4、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。5、扶了油瓶倒了醋。6、奈何不得冬瓜，只把茄子来磨。7、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。8、能忌烟和酒，活到九十九。9、常吃素，好养肚。10、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方

食疗养生谚语,谚语大全,1、早上喝盐汤，胜喝人参汤。2、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。3、心虚气不足，桂圆米粥煮。4、食不厌精，脍不厌细。5、一天吃个枣，一生不知老。6、吃米带点糠，老小都安康。7、苹果每日啖，不用去医院。8、饭吃八成饱，到老肠胃好。9、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。10、少食多餐，益寿延年。11、冬有

食疗谚语,谚语大全,1、宁可食无肉，不可食无豆。2、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。3、早上喝盐汤，胜喝人参汤。4、苹果每日啖，不用去医院。5、狗肉滚三滚，神仙站不稳。6、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。7、一天吃个枣，一生不知老。8、甜言夺志，甜食坏齿。9、不抽烟，少饮酒，活到九十九。10、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳

幼儿保健谚语,谚语大全,1、要想身体健，食物要新鲜。2、萝卜上市，医生关门。3、杂粮新鲜菜，常吃有精神。4、不抽烟。少饮酒、你可活到九十九。5、忧多伤神，食多伤胃。6、一顿吃伤，十顿喝汤。7、每餐八成饱，保你身体好。8、少吃多滋味，多吃坏脾胃。9、吃五谷杂粮，健身又体康。10、人怕不动，脑怕不用。11、寒从脚起，病从口入。

有关饮食的谚语,谚语大全,1、若要身体康，饭菜嚼成浆。2、气大伤神，食多伤身。3、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。4、青椒吃辣的，柿子挑软的。5、吃饭不要闹，吃饱不要跑。6、宁可锅里放，不叫肚里胀。7、菜饭易清淡，少盐少病患。8、臭鱼烂虾，害命冤家。9、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。10、腹空食最香，口渴水最甜。11、不做害人

有关饮食的谚语,谚语大全,1、若要身体康，饭菜嚼成浆。2、气大伤神，食多伤身。3、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。4、青椒吃辣的，柿子挑软的。5、吃饭不要闹，吃饱不要跑。6、宁可锅里放，不叫肚里胀。7、菜饭易清淡，少盐少病患。8、臭鱼烂虾，害命冤家。9、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。10、腹空食最香，口渴水最甜。11、不做害人

饮食方面的的谚语,谚语大全,1、粥里加白莲，食了防暑热。2、吃要有所节制，饮需适可而止。3、少吃多滋味，多吃坏肚皮。4、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。5、青椒吃辣的，柿子挑软的。6、瘪瘪干干，千年不坏。7、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。8、早上吃好，中午吃饱。9、不喝隔夜茶，不喝过量酒。10、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤