1、养生之道,各有一套,不求化一,须尊重科学,市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然!

2、要活九十多,按摩涌泉穴;要活大年纪,拍打足三里;若要心脏好,天天慢步跑;若要身体安,耐点饥和寒。

3、炎炎夏日暑来忙,暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉,慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤,消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠,愿你夏季心情扬!

4、养生之道:大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚保健,终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。愿您身体健康!

5、夏天到了,女孩子出门一定要记得打伞遮阳还有涂抹防晒霜哦!这个不仅仅是为了漂亮,也是为皮肤健康。中午尽量抽空睡个午觉,一天都会有好精力的!

6、问候与微风比惬意,思念与细雨比柔情,牵挂与白云比辽阔,祝福与烈日比火热,短信与大海比深情,前方比后方更确定。夏日来临,祝你拥抱快乐夏季!

7、血精气神四瑰宝,秋冬最是易消耗。戒嗔养血是高招,节欲养精是最好。少言养气要记牢,少思养神方法妙。秋深天凉送问候,祝愿健康身体好。

8、好久不见,思念未曾褪减,真心祝福送上前。秋意渐浓,秋高气爽,感冒秋燥注意防。出门在外,多多注意,照顾好自己让幸福相伴。祝你在入秋时节拥有幸福,收获幸福!

9、房子修的再大也是临时住所,只有那个小木匣子才是永久的家,所以,屋宽不如心宽,身安不如心安!

10、天气忽冷忽热,这个季节心情难已平静,总挂念着远方的你,我想养一只信鸽,让它每天飞到你身边,代这我的思念和祝福!

11、秋季养生宝典,分享给你记牢,多食酸味果蔬,蜂蜜芝麻润燥,闭目静坐叩齿,保肺健身功效,漫步乡野公园,多接地气为先,冷饮冷食减少。愿快乐安康!

12、怒则气上,惊则气乱,悲则气消,喜则气缓,恐则气下,忧思气结。心理变化,生理变化,功能失调,病理变化,七情内伤,诱发病恙。

13、秋日不做痘美人,食物帮你巧战痘,每天早上喝豆浆,光泽肌肤是良方,韭菜明目又润肺,清炒做馅都很妙,芹菜叶子营养高,凉拌清火是高招。愿美丽动人!

14、饮食要健康,饭后有七忌:一忌马上饮浓茶,二忌立刻抽香烟,三忌餐后吃冷饮,四忌水果填肚皮,五忌刷牙过于急,六忌剧烈强运气,七忌洗澡伤身体!注意这七忌,身体必少疾,祝君身体康健没问题!

15、夏日炎炎酷暑退,凉风嗖嗖白露至。燕子南飞过冬日,祝福问候心相系。无论千山万水,无论天涯海角,都阻隔不了心底那抹永无止尽尽的牵挂。朋友天凉了,出门记得添衣,晚上盖好被,莫让友人再惦记。

16、秋来长秋膘,热量莫过剩;少食胡辣椒,宜润不宜燥;三荤加两素,细咽慢慢嚼;秋梨止咳嗽,萝卜防感冒;酸果最开胃,辐射吃海藻。合理饮食,健康无恼!

17、秋天止住了暑气,止不住你的运气;时间更替了天气,更替不了你的福气;愿友谊为你带来喜气,问候为你带来财气,祝福为你加大力气,祝你美丽更加洋气!

18、寒露到,要健康,很重要,早盐水,晚蜜汤,抗衰老,防秋燥,快乐生活少不了,今年寒露就是要你棒,寒露快乐。

19、人的血脉似长江,一处不到一处伤,一脉不通,百病众生,血通气通,生命旺盛,生命在于运动,运动就是要促进血液运动!

20、春去,花依然,虫未眠,枝叶繁,情绵绵;夏来,福生温,喜更润,欢乐存,意欣欣;祝福,话亦真,语意深,数虽频,心纯纯。春末夏初,愿你心情愉悦,天天开心。

21、情真真,意切切,一切尽在不言中;天冷冷,人匆匆,保重身体要放松;高也成,低也就,成败得失勿看重;顺也罢,烦恼消,笑看人生勿自扰。愿快乐就好!

22、白露悄然来到,祝福前来报告,早晚温度糟糕,记得添衣带帽,早睡早起晨跑,锻炼预防感冒,开心工作玩闹,祝白露节快乐!

23、秋季天干气燥,注意多喝靓汤,酸味水果多多品尝,苹果、石榴、葡萄还有秋梨炖汤。滋阴润燥食品还有乌骨鸡、猪肺、豆浆,祝好运多多,身体特棒!

24、稻花香,说丰年,大暑的问候送上前;听蛙声,知了鸣,大暑的祝愿一大片。夏日的热风吹动我的思念,对你的牵挂永不变,一片真情天可见,只想真心对你说:大暑到了,珍重身体!

25、现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石;二是吃太荤,癌症后面跟;三是吃太多,适量才健康。

26、秋来情绪易低落,精神状态得调节;牛奶莲子安神好,早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火,小米大枣养心神;辛辣高油要少吃,心态放宽自快活。祝开心如意!

27、白露又凝霜,天寒渐生凉。大地起苍黄,季节轮回忙。思念越千江,朋友情意长。花谢风飞扬,劝君添衣裳。问候任翱翔,翩翩到君旁。诉衷肠,暖心房。

28、春天,漫天的鲜花飘着我的思念,夏天,让繁星向你诉说着我的关怀,秋天,愿落叶送去我的祝福,冬天,让瑞雪带着感恩融化在你的心田。天天快乐!

29、夏日养生多喝茶,清心利尿效果佳,解热除烦真不差,止渴消暑好方法,热茶降温笑哈哈,各种冷饮不如它,祝你夏季笑哈哈,注意身边要有茶!

30、小帖士:热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外陽固脱;夏日浴足,暑温可却;秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

31、秋天到了,看你冻的直哆嗦,我用问候当围巾,围住脖子不露风;用关心当保暖内衣,既能贴心又贴身;用祝福当那棉大衣,任凭风雨来袭却心暖如春。

32、夏季炎炎酷暑到,保健养生很重要;久用电扇不适宜,空调冷风更注意;夏日炎热食欲低,多吃清淡少油腻;调整心态情绪好,炎炎夏日乐逍遥。

33、立冬临,天气越来越冷,友情越来越深。雁南飞,思未眠,落叶纷纷,每一片都系着真情;添衣衫,心温暖,祝福声声,每一句都裹着关心:愿快乐与你同行!

34、驱你心上秋,快乐永无忧;送你手边秋,好运随你揪;赠你眼中秋,美景任你瞅。秋山隐隐秋水迢,秋雨细细秋花娇,秋云淡淡秋月俏,秋来愿你乐逍遥。

35、处暑到来天转凉,昼热夜凉气候换,起居作息应调整,早睡早起精神爽,暑气消退气温降,防燥少辛多增酸,早喝盐水晚蜜汤,润肺养肺身体棒,祝处暑快乐。贺词祝福语。

36、春天来了,我让燕儿带去问候;大地绿了,我让小草传递希望;短信来了,我让电波承载温情。轻轻地一按,幸福洋溢你我之间。

37、红色食物有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,预防癌症、增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪。如红枣,草莓、山楂、番茄。

38、秋来青草黄,朋友安康记心上:运动锻炼身体好,驱寒感冒不来扰;心儿不随风景萧,多把快乐来寻找;心情多闪耀,阳光多清爽,愿你人生轻松似秋水天长!

39、很久很久了,没有你的音讯。其实我心里,一直都惦着你呢。觉可睡得好?胖了还是瘦了?还是别害臊了,惊蛰都到了,早点从洞里出来晒晒太阳吧!

40、在这秋风吹起的季节,总是那样的想你。一篮满满的落叶,是我无限的祝福。但愿这淡淡的秋风,会把我所有的祝福都带给你。

41、夏季养生一点通,木耳抗癌散血瘀,山药益肾浮肿消,海带含碘散瘀结,蘑菇抑制癌细胞,胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康!

42、金秋季节半天凉,早晚添衣午减裳;秋干气燥伤肺脏,银耳萝卜来调养;户外锻炼不宜早,短信问候未敢忘。愿你秋来更健康!

43、冬季养阳,择食有道,滋阴润燥之品:银耳,梨,蜂蜜;少辛多酸,少食辛辣,多食酸味水果,如苹果,石榴;宜喝牛奶,豆浆,可生津液。祝君冬日健康多多!

44、小暑来到正三伏,此时瓜果已成熟,苦瓜茄子多进补,经常翻洗晒衣物,多吃蔬菜多运动,睡眠一定要充足,心情愉快你作主!

45、蒹葭苍苍,白露为霜,在点点不灭的星光里,望见季节深藏的容颜,深情、孤意、在眉睫、在唇靥,只想对君说一句,天凉啦,注意保暖!

46、秋去冬来小雪到,飘飘洒洒空中舞。带来吉祥和如意,带来一年好兆头。温度下降需保暖,朝暮锻炼不可停。问候祝福伴雪至,愿你快乐幸福永无忧!

47、朋友,送你一片永不枯萎的绿叶,让你的每一天都拥有春天的温馨,把千万个祝福拧成一条幸运绳,挂在你的脖子上,让幸运永远伴随着你!

48、食百果瓜疏粗谷,尝百味营养互补。少荤多鲜素食美,限制糖盐管住嘴。瘦肉鱼奶长轮换,勿动烟火酒少量。饮食自控七八饱,保健养身勤运练。祝你天天好心情,高兴愉快度百岁。养生法宝很简单,心悦情愉病魔光。

49、多吃蔬菜少吃肉,保你健康又长寿;多吃熟食忌生冷,身体健康少生病;少抽烟来少喝酒,快乐心情天天有;新鲜水果吃一点,身体一天胜一天。编写短信送给你,愿你身体好,心情更好。

50、炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,温馨关怀送上,快乐安康随行!

51、初冬晒暖阳,天气暖洋洋,家中喜洋洋,心情美洋洋,快乐懒洋洋。祝你幸福在脸上,甜蜜在心上,微笑在梦里。冬日愉快,快乐无限!

52、白露时节人匆忙,快把硕果装满仓,燥热渐去天转凉,请君记得添衣裳,预防感冒身体棒,淡看琐事不挂肠,把酒言欢尽情唱,祝你白露快乐,如意吉祥!